K�vetkez� 5 cikk

El�z� 5 cikk

Rekord sz�letett!		2014.12.11. 05:59
2014. DECEMBER 5-7. GUINNESS-REKORD K�S�RLET A rekord fel�ll�t�s�nak �tlete m�r az �v elej�n megfogalmaz�dott bennem �s mondhatni, hogy szinte akkor, eg�szen pontosan �prilisban elkezd�d�tt a megval�s�t�shoz sz�ks�ges felt�telek megteremt�se. Rengeteg munka volt bent, sok ember k�zrem�k�d�s�vel.  Nagyon j�l tippeltem  - vagy csak egyszer�en ennyire ismerlek m�r titeket -, amikor megsaccoltam a v�rhat� l�tsz�mot. A szombathelyi teker�kkel egy�tt kereken 128  b�tor emberke v�llalta a kih�v�st! Az els� 21 r�sztvev� rajtteker�sre k�szen, eg�szen pontosan 16 �rakor nyitotta a rendezv�nyt!  Az elej�n m�g nem a legide�lisabb k�r�lm�nyek k�zt folyt a teker�s, de kora est�re m�r minden a hely�re ker�lt.  9 �r�t�l meg�rkezett dj Naca, aki fergeteges hangulatot var�zsolt nek�nk. A teker�k mellett nagyon j� kis buli kerekedett �s hajnalig tart� mulatoz�ssal z�rtuk az els� majd kezdt�k meg a m�sodik napot. A szombatot, amit F�NAPnak nevezt�nk ki. Rengeteg programmal v�rtuk a „k�ls�” embereket. Nagy �r�m�mre szolg�lt, hogy a d�lut�ni �r�kban t�nyleg sokan k�s�rt�k figyelemmel a t�rt�n�seket. D�lel�tt a TV2 is a helysz�nen forgatott. Egy r�vid k�pes riporthoz k�sz�tettek anyagot, amit december 14-�n  9.55 �rakor a T�bb mint Test�r c�m� m�sorukban lehet megtekinteni. A kora d�lut�ni �r�kban a helysz�nre �rkezett a k�t ismert �s elismert vend�g�nk, Deutsch Anita, sz�nm�v�szn�/spinning edz� illetve Kropk� P�ter, Ironman bajnok. Anita k�t �r�t is tartott, P�terrel pedig egy hosszabb interj� k�sz�lt �s � is v�gigtekert vel�nk egy �r�t. Mindkett�j�kben egy rendk�v�l szimpatikus, k�zvetlen, bar�ts�gos embert ismerhettem meg �s l�that�an j�l �rezt�k magukat k�r�nkben. T�voz�sukkor elmondt�k, hogy nagyon pozit�v �lm�nnyel gazdagodtak a megh�v�snak eleget t�ve �s p�lda�rt�k� �sszetart�snak lehettek tan�i v�rosunkban.  A legkisebb koroszt�lynak is igyekezt�nk megteremteni a lehet�s�get az �nfeledt sz�rakoz�shoz...arcfest�s, lufihajtogat�s, �gyess�gi vet�lked�, els�seg�ly foglalkoz�s �s persze a Mikul�s is �rkezett hozz�juk. A gyerekprogramok mellett eg�szs�g�gyi vet�lked�k, sz�r�vizsg�latok, szimul�ci�s bemutat� is volt a ter�t�ken. P�rhuzamosan persze tov�bbra is folyamatos volt a teker�s. Az esti v�lt�sokn�l az�rt m�r egy-egy arcon fellelhet�ek voltak a fizikai f�radts�g jelei, de az�rt egy apr� mosoly mindenkinek jutott. A m�sodik �jszaka viszonylag „csendben” telt...volna. De �rkezett 2 Mikul�s, akiknek siker�lt vid�ms�got var�zsolni a hajnali monotonit�sba, �tseg�tve a holtpontokat, amelyb�l ezen az �jszak�n volt a legt�bb. Megl�t�som szerint ez volt a legnehezebb etap tal�n mindenki sz�m�ra az 50 �ra alatt.   A vas�rnapnak m�r �gy v�gtunk neki, hogy egyre k�zelebb vagyunk a v�ge fel�, A REKORD fel�! D�lel�tti �r�kban m�g Anita meg�rvendeztetett minket egy �r�j�val, majd meg�rkezett Varr� Gyula, a Cola-Cola Test�breszt� nagyk�vete �s �tvette t�le a staf�tabotot vagyis biciklit. Teker�se ut�n pedig tartott egy j� kis hangulat� aerobic edz�st, amelybe b�rki bekapcsol�dhatott, akinek kedve tartotta. K�zben Norbi Update �s Tupperware term�kek bemutat� standjai is fel�ll�t�sra ker�ltek. D�lt�l elkezd�dtek azok az �r�k, amelyek v�lt�sban az utols�k voltak a teker�k sz�m�ra. Ekkora m�r t�nyleg el�g nagy m�rt�ket �lt�tt a f�radts�g �s egy picit mindenki s�rolta saj�t teljes�t�k�pess�ge hat�r�t. De ett�l KIH�V�S a kih�v�s! Volt bennem egy kis f�lsz…tartottam t�le, hogy emiatt tal�n nem fogjuk �gy �lvezni a v�g�t…hogy elmarad az euf�ria. De t�vedtem!!!  Az 50. �r�ban elfelejtett�nk mindenfajta f�jdalmat, f�radts�got �s az utols� h�sz percben �tadtuk magunkat az �nfeledt �nnepl�snek, ami brut�lis hangulatban telt. Nem tudom elmondani, nagyon kev�s a sz� vagy tal�n nincs is megfelel� arra, hogy kifejezzem azt az �r�met, el�gedetts�get, B�SZKES�GET, amit akkor �reztem �s ezt NEKTEK k�sz�nhetem!  Sebesty�n Istv�n, rekordhiteles�t� �ltal vas�rnap 18.05 perckor lez�r�sra ker�lt a k�s�rlet. �gy teh�t a rekord, ami fel�ll�t�sra ker�lt: 50 �ra 5 perces leghosszabb, folyamatos teremker�kp�roz�s csoportos kateg�ri�ban 128 f�vel Tov�bb…
Mit sz�lsz hozz�?

IV. SZUP(P)ERBIKE MARATON		2014.09.11. 00:43
Ha szeptember, akkor maraton!   2014.szeptember 06. IV. Spinning Maraton   H�t nem vagyok egy fejf�j�s t�pus … de mint eddig mindig,  most is akadtak gondok, amik bizony fejf�j�st okoztak az szervez�s sor�n.   Ami k�nnyen ment az id�n, az a Coca-Cola t�mogat�s�nak megnyer�se … mindenfajta „k�ny�rg�s” n�lk�l �lltak mell�nk.  Kell� mennyis�gben megkaptuk a szok�sos �sv�nyvizet �s a Powerade sportitalt illetve hozt�k magukkal l�tv�nyos rekl�melemeiket. Ez�ton k�sz�net B�dei K�rolynak a k�zvet�t�s�rt.   Azt�n j�tt a neheze … kicsit  k�r�lm�nyesebb volt �sszeszedni a megfelel� darabsz�m� biciklit … a f�z�st is szerettem volna profira b�zni … na �s persze az id�j�r�s!!!    Az utols� ut�ni pillanatban mertem csak r�b�lintani a szabadt�ri teker�sre, b�zva az el�rejelz� szakemberekben �s a Ti im�itokban.     Tov�bb…
Mit sz�lsz hozz�?

4. sz�linap		2014.01.28. 00:21
Hihetetlen, pedig igaz…a klub 4. sz�let�snapj�t �nnepelt�k imm�ron! M�r tavaly november v�g�n kezdett kibontakozni az �tlet, hogy milyen m�don tegy�k is ezt meg. Egy kicsit m�sk�pp akartam ezt a sz�linapot, mint amilyenek az eddigiek voltak. Szerettem volna egy kis �jdons�got belevinni, m�s jelleg�t bulit akartam. Azt�n bevillant, hogy mi m�s is adhatna legjobb alapot, mint a ma annyira divatosnak sz�m�t� RETROOOOOO….felid�zni a 60-70-80-as �veket… mind zen�ben, mind �lt�zetekben…egysz�val hangulat�ban. El�tte volt egy kis ig�nyfelm�r�s, id�pont-egyeztet�s, teremfoglal�s...azt�n belev�gtunk   2014.JANU�R 17. M�VEL�D�SI H�Z   Este 7 �r�t�l volt meghirdetve a kezd�s, hogy mindenkinek b�ven legyen ideje r�hangol�dni az igazi buli indul�s�ig…Folyamatos volt az �rkez�s �s el�g sz�pen telt a nagyterem…nagyon sz�les volt a divat reperto�r…hippik, rockys l�nyok, charleston csajok, maffi�z�k, jampik, „elvis”…hatalmas napszem�vegek, sz�nes hajp�ntok, trap�z nadr�gok, sz�nes �lt�ny�k, garb�k…�s m�g sorolhatn�m tov�bb.  Ezek az �lt�zetek m�r alapban megadt�k a hangulatot �s innent�l fogva m�r csak rajtunk �s dj-nken m�lt, hogy milyen bulit kerek�t�nk bel�le. Arra k�sz�ltem, hogy egy kis vet�lked�vel �s a sz�linapi vet�t�ssel adjuk meg a „kezd� l�k�st” a hajnalig tart� mulats�gnak…de kider�lt, hogy nek�nk nincs sz�ks�g�nk semmilyen seg�ts�gre, hogy hangulatba j�jj�nk  … �gy egy kis id�zavar t�madt �s t�vedtem, amikor azt gondoltam, hogy „felfokozott hangulatban” is ugyan�gy siker�l egyet j�tszadozni….ha nem is ugyan�gy…de v�g�l is vet�lkedt�nk…n�hol boh�k�san, n�hol zavarosan, kicsit komolytalanul, kicsit hi�nyosan, de mindenk�pp viccesen…mert ezek mi vagyunk!!! A l�nyeg, hogy siker�lt egy nagyon j� bulival lez�rni majd  elkezdeni egy �jabb �vet! Itt is �s m�gegyszer is szeretn�m megk�sz�nni az elm�lt 4 esztend�t �s k�v�nom, hogy m�g sok-sok klubsz�let�snapot �nnepelhess�nk egy�tt! �s a v�g�n egy mondat…ami mindent el�rul…  ami t�bb ember sz�j�b�l is elhangzott p�ntek �jjel…. Ez a legjobb buli a v�rosban, mert ITT MINDENKI SZERET MINDENKIT! K�pek a gal�ri�ban!
Mit sz�lsz hozz�?

2013. maraton		2013.09.24. 00:15
Elj�tt a szeptember, elj�tt a maraton ideje 2013.szeptember 14. III. Spinning Maraton Tanulva az els� kett� „buktat�ib�l”, igyekeztem minden lehets�ges hibaforr�st kik�sz�b�lni, ami �gy �rzem, t�bb�-kev�sb� siker�lt is. Azt hozz� kell tennem, ami probl�ma felmer�lhetett az el�k�sz�letek, a megszervez�s alatt, az persze el� is j�tt … Murphy t�rv�ny.  Hosszas t�rgyal�sok ut�n ism�telten siker�lt megnyerni a Cola-Cola t�mogat�s�t is, szponzork�nt val� jelenl�t�k jelent�s h�tteret biztos�tott a rendezv�nynek. Ez�ton is nagy k�sz�net �rte B�dei K�rolynak. Minden kezdeti neh�zs�g ellen�re a l�nyeg a v�geredm�ny… 172-en tekert�nk egyszerre 4 �r�n kereszt�l!!!  Ez pillanatok alatt feledtetett minden probl�m�t. A rendezv�nyt Szab� Ferenc K�rmend V�ros alpolg�rmestere nyitotta meg,elv�gezve k�zben a „kezd�teker�st”. Az els� hatvan percben 3 t�rsatok – dr. N�meth Petra, Pados-Simon Juci �s H�der M�nika – �lhette �t, milyen �rz�s ennyi embernek edz�st tartani . Az � v�lem�ny�k szerint is maxim�lis ext�zis. A legjobb tud�suk szerint, el�g kem�ny temp�t dikt�lva vez�nyelt�k a saj�t kis etapjaikat. Majd k�vetkezett a m�r j�l ismert p�csi edz�p�rosunk. El�sz�r Dinya pattant nyeregbe, aki szint�n nem k�m�lt minket, kem�ny menet volt. Azt�n j�tt Bogi, aki a megszokott b�jos kedvess�g�vel �s mindemellett hihetetlen energi�val adta le az �r�j�t. Kisl�nyukkal a pocakj�ban egy�tt mutatta meg, hogy a babav�r�s nem betegs�g…semmif�le ”kedvezm�nyben” nem r�szes�lt�nk emiatt, sz� sem volt lightos temp�r�l. Majd elj�tt az �n id�m ... rem�lve, hogy m�g b�ven maradt bennetek energia … fantasztikus egy �ra volt Veletek!   Igaz, hogy az utols� p�r percet szemerk�l� es�ben t�lt�tt�k, de azt hiszem, ez akkor m�r senkit sem zavart. S�t, tal�n ez m�g ink�bb megadta a var�zs�t az eg�sznek. Azt�n egy kis besz�lget�s, „levezet�s” bulival folytattuk lent a R�ba-parton. Mint minden rendezv�nynek, ennek is voltak hib�i, tanuls�gai … de �sszess�g�ben azt gondolom, hogy j�l siker�lt az idei maratonunk is. Nem kis munka �s energia �ll m�g�tte, ez�rt is nagyon k�sz�n�m mindenki seg�ts�g�t, aki b�rmivel, b�rmilyen m�don hozz�j�rult a rendezv�ny siker�hez. Nem szok�som senkit, semmit sem kiemelni, de k�t dolgot az�rt szeretn�k k�l�n megeml�teni. Az egyik Ricsi, a szerel� sr�c, mert az � seg�ts�ge �ri�si terhet vett le a v�llamr�l. Nagyon profi m�don, g�rd�l�kenyen oldotta meg a szerv�zel�si feladatokat. A m�sik dolog, amit sosem fogok tudni el�gg� megk�sz�nni az az, amit a fi�k hozz�tesznek a rendezv�nyhez. Annyira �sszeszokottan m�k�d�nk m�r a biciklipakol�sn�l, hogy el�tte �s ut�na is a lehet� legprec�zebben zajlott minden. M�r nagyon sok mindenkinek - k�zt�k edz�koll�g�imnak – is felt�nt a hozz��ll�suk, �s azt hiszem, ez�rt nem lehetek el�gg� h�l�s. Nem hiszem, hogy ez sok klubban �gy m�k�dne, val�sz�n� el�g egyed�l�ll�ak vagyunk �sszetart�sban (is) �s nagyon b�szke vagyok R�tok �s arra, hogy igen, 2013-ban is MEGCSIN�LTUK!!!  Rem�lem, Ti is hasonl�, j� �rz�ssel �lt�tek meg az idei maratont is �s - az izoml�zat lesz�m�tva – kellemes �lm�nyekkel eml�keztek majd vissza r�! K�SZ�N�M A R�SZV�TELT MINDENKINEK!!!
Mit sz�lsz hozz�?

2013. I. Spinning Nap		2013.06.15. 16:16
H�t megt�rt�nt ez is…  2013. j�nius 08. I. Spinning Nap              Ez a nap arr�l kellett, hogy sz�ljon, hogy Ti adj�tok �t tud�sotokat a t�rsaitoknak �s ez�ltal edz�i szemmel pillanthassatok bele a spinning vil�g�ba. R�latok kellett sz�lnia! Ahhoz, hogy d�lben val�ban tekerhess�nk, a fi�kkal reggel neki�lltunk a pakol�snak. H�la az �gnek m�r �sszeszokott csapat vagyunk, rutinszer�en oldjuk meg a feladatot. �gy mire meg�rkeztek az els� emberk�k, a biciklik sz�pen felsorakozva v�rt�k, hogy elfoglalj�tok �ket. Nagy �r�m�mre m�r kezd�sre el�g sz�p sz�mban �sszej�tt�nk, csak egy-egy szabad hely volt fellelhet� a csarnokban. Szok�sunkhoz h�ven pici cs�sz�ssal kezdt�nk, de ennek �gy is kellett lennie. A j� dolgokra v�rni kell! �s �rdemes volt….nagyon �rdemes!!! Hosszan �s hosszan ecsetelhetn�m, r�szletezhetn�m, hogy ki, mi�rt tartott j� edz�seket. Mert mindenkir�l csak fels�fokon tudn�k besz�lni. De k�l�n nem szeretn�k. Nem szeretn�k kiemelni senkit, ez�rt csakis �sszess�g�ben, a saj�t �s legf�k�ppen a Ti v�lem�nyeteket tolm�csolom: SZENZ�CI�S VOLT!!!  Mindenki saj�t mag�t adta, profi m�don vez�nyelte az edz�s�t �s sz� se r�la, el�g kem�ny temp�t dikt�lt.A kint teker�k k�z�l volt, aki kicsit izgult, de olyan is, aki mindenf�le l�mpal�z n�lk�l oldotta meg a feladatot. Kiv�tel n�lk�l mindegyik�j�knek az volt a v�lem�nye, hogy ezt egyszer mindenkinek ki kell pr�b�lnia, �t kell �lnie,mert fantasztikus �lm�nyt ny�jtott nekik. Szerencs�re azzal sem volt semmi k�l�n�sebb probl�ma, hogy ki-mikor-kinek adja �t a biciklij�t. Teljesen rugalmasan, g�rd�l�kenyen oldott�tok ezt meg �s ennek nagyon �r�l�k. Sz�z sz�nak is egy a v�ge, a lehet� legjobban siker�lt az I. Spinning Nap. Nagyon b�szke vagyok R�tok �s arra, hogy ilyen remek csapat vagyunk! Rem�lem, hogy ebb�l is hagyom�ny teremt�dik �s a k�vetkez� �vekben is kedvet �reztek majd egy ilyen jelleg� rendezv�nyhez. De ugye a napnak itt nem volt v�ge….folytat�s lent a R�ba-parton. Itt azt�n lehetett p�tolni az el�getett kal�ri�kat. Jobbn�l jobb falatok v�rtak arra, hogy elpuszt�tsuk azokat.A b�ll�rek fantasztikusat alkottak, minden kifog�stalan volt!!! „Tele vagyok, degeszre ettem magam, nem b�rok t�bbet enni” Ezeket a mondatokat lehetett hallani. Ez volt a c�l! :-) �gy gondolom, hogy mind a d�lut�n, mind pedig az este (hajnal) j� hangulatban telt �s �jfent megfelel� nap volt a csapat�p�t�sre. K�sz�n�m m�gegyszer a felk�sz�l�st, a r�szv�telt, a hangulatot, a fi�knak a pakol�st, AZ EG�SZ NAPOT … MINDENKINEK!!!  V�lem�nyeket, �szrev�teleket, hozz�sz�l�sokat b�tran ossz�tok meg velem illetve egym�st k�zt a f�rumban a rendezv�nyekr�l t�m�ban! K�pek a Gal�ri�ban, 2013. I.Spinning Nap mappa Vide�k is k�sz�ltek, de azokra picit m�g v�rnotok kell.
Mit sz�lsz hozz�?

K�vetkez� 5 cikk

El�z� 5 cikk